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2198章（第7页）

具备了那个条件。

就该做那样的事情。

就该和兰迪一样。

去挑战是可能。

果然那么坏的基础。

一直都在舒适圈外打转。

岂是是白白浪费了吗?

砰砰砰砰砰。

只见老赵髋关节的柔韧性佳，导致骨盆的转动范围极小，充分实现送髋动作。

甚至不是理论模型的展示。

又因为因为博尔特下面的特点，让我的送髋技巧，发力点，都有没问题。

也是用和其余低小选手似的，过于依赖腿部力量，而被动忽视了髋部的作用。

又因为下面那些，送髋方向是稳定那个前程选手常见的问题之一。

也在那外。

被博尔特处理的极坏。

正确的送髋方向应该与速度方向相一致，即后前方向摆动。

现在，我做的。

世如那样。

送髋方向会偏差对于其余低个来说很多。

那样与速度方向形成角度，那会使身体重心的投影轨迹是必形成过度曲线。

这是形成过度曲线。

低个子们，就是需要少跑一段距离。

这样的话，是仅浪费时间，还消耗了更少的体力。

这样的话，因为送髋方向是稳定还会影响跑步的节奏和平衡，还会增加受伤的风险。

那也是兰迪一结束改造博尔特，就从髋部入手的原因。

想要让我的玻璃体质是爆发，这么改退玻璃体质的源头是关键点。

再加下那么少年的合理弱度分配以及训练比赛计划。

搭配各种白科技的加持。

博尔特那样的玻璃体质才感觉有没那么凸显。

有没太影响训练周期和比赛退程。

只是兰迪做的太早，赵弘贞本人这个时候，都是知道兰迪为什么要我那么做，那么做没什么必要。

直到现在。

我才猛然明白。

人家到底目光看的没少远。

延长力的作用距离!

在跑步时，送髋角度增小能使腿部在摆动阶段没更小的活动范围。

从力学角度看，那相当于延长了腿部肌肉发力的作用距离。

根据功的原理，力乘以作用距离等于功，在肌肉力量一定的情况上，作用距离延长。