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2263章（第10页）

就是这个困扰。

力量输出衰减太快。

以往因为他想要快速吃透其余的体系。

导致其实每个体系都学了点，但是没有一个方面专精。

刚开始的时候当然是有好处，提升很快。

可是到了后面。

你就需要有自己专注的点。

即便是苏神自己。

上一世也是这么做的。

只是他现在属于重开者。

才有机会去拿下更多的点。

形成更多的面。

可才17岁的许州正。

还是别这么做的好。

现在就做的好多了。

“合理的蹬地角度可减少能量浪费，使磷酸原供能集中用于水平加速，维持极速阶段的速度保持。”

苏神这句话。

?在就在徐州正的脑海里响起。

砰砰砰砰砰。

许州正今年专门开始攻坚这一块方面果然取得了更好的效果。

就像现在。

他的身体姿态进一步优化，上半身前倾角度稳定在15-20度，减少空气阻力。

同时，手臂摆动幅度和频率保持稳定，避免多余动作消耗能量。

支撑腿着地时，踝关节背屈20-25度，形成类似弹簧的缓冲效果。

减少能量损失，提高能量利用效率。

这从能量的角度上来说。

又何尝不是一种。

变相的能量节省化技术呢。

配合这一场的相当专注。

就使得许州正在心理上，保持高度专注，不受周围选手影响。

可以专注于自身节奏上。

技术上，他严格执行赛季既定跑步节奏，步频和步幅波动控制在极小范围内，确保速度稳定。

毕竟。

像是苏神那样的临场调整。

他这样的年轻运动员还做不到。

也不要去做的好。

作为年轻运动员，他还是尽可能他训练和赛季固定的节奏摆出来就可以。

那些东西不是现在他要做的。